マインドフルネス瞑想のレッスン

マインドフルネス ストレス低減法(MBSR)の具体的なやり方と、約半年実践した効果を解説しています。
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みんブロ
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戦闘力
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登録カテゴリ健康
サイトURLhttps://mbsr-meditation.com
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取得日
2021-08-02
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