Ib4銀太の徒然blog

107kgのアラサーサラリーマンが100日かけてマイナス15kgを目指すブログ。糖質制限ダイエットを中心に企画継続中！おでぶの同胞たちと励まし合ったり支え合ったりできるような情報発信しています。