ブログのモチベーションを立て直す4つの手順｜やる気が落ちた相談16件の理由

記事を書き続けても検索からのアクセスや収益がほとんど動かないと、管理画面を開いても新しい記事を書く手が止まることがあります。やる気が落ちた理由を分けないまま書き続けても、何を直せばよいかが決まらず、同じ所でまた手が止まりやすくなります。

この記事では、ブログのモチベーションが落ちたときに立て直す手順を4つに分けて解説し、休むかやめるかの決め方もまとめました。ブログ相談ドットコムに寄せられた、やる気が落ちた相談16件の分類も載せています。

記事を読めば、落ちた理由に合わせて、目標・作業・続け方のどれを直すかを自分で決められます。相談16件のうち13件は成果が出ないか下がったことが理由だったので、まず目標を数か月で動く数字に置き直すのが、立て直しの最初の作業です。

ブログのモチベーションを立て直す4つの手順と相談16件で多かった理由

ブログのモチベーションが落ちたときは、以下の4つの手順で立て直します。

1. やる気が落ちた理由を分ける
2. 目標と見る数字を直す
3. 書く作業を小さく分ける
4. ブログを休むかやめるかを決める

ブログ相談ドットコム(株式会社メリル運営)に2021年8月〜2026年9月に公開された相談は、1,398件です。

タイトルか本文に「モチベ」「やる気」「挫折」「辞め」「続け」「成果」「比べ」などの語を含む相談と、カテゴリが「モチベーション」の相談を集めました。回答に「モチベ」「やる気」を含む相談を加えると、候補は310件です。310件は語が出てくる前後の文を読んで仕分け、やる気の話が出てくる54件は本文と回答まで読みました。

主な問いが、やる気の落ち込みか、続けるか・やめるかだった相談は16件です。16件を、やる気が落ちた理由で分けた結果は以下の表のとおりです。

やる気が落ちた理由	相談の件数	対応する手順
成果(PV・収益・順位)が出ない	11件	手順2
ほかの人や競合と比べて	4件	手順1
続ける費用	3件	手順4
成果が下がった	2件	手順1
方向が合っているか分からない	2件	手順2
読者の反応が無い	1件	手順1
否定的な反応	1件	手順1
一人で続ける不安	1件	手順1
作業の負担・疲れ・飽き	1件	手順3

1件の相談に複数の理由が書かれたものは、当てはまる項目すべてに数えました(理由を2つ以上付けた相談は9件)。ほかに、その他の理由と、理由が書かれていない相談が1件ずつあります。

16件のうち13件は、成果が出ないか下がったことを理由に挙げていました。書く時間が取れないことや、ネタが無いことを理由にした相談は、16件の中に1件もありません。ネタ切れの相談は、ネタの探し方の記事で別に数えています。

» ブログのネタの探し方4つの手順｜ネタ切れの立て直し方と相談10件の分類

16件のうち10件は、立て直し方ではなく、続けるか・やめるかを聞く相談でした。運営期間が書かれていた12件のうち10件は、始めて半年以上たっています。相談の年は2021〜2022年が10件で、2023年以降は6件でした。

16件には、宣伝の書き込みを除くと、相談した人の返信を含めて99件の回答が付いていました。2件以上の相談の回答に書かれていた指摘は、以下の表のとおりです。

回答で指摘されたこと	相談の件数
記事・ジャンル・やり方を直す	8件
成果が出るまで時間がかかる	5件
目標や見る数字を決め直す	4件
始めた目的を思い出す・決め直す	4件
やめる・作り直すことを勧める	3件
休む・ブログから離れる	2件
仲間や読者とつながる	2件
書く日や時間を決めて続ける	2件
続けることを勧める	2件
やめるときの残し方・手順	2件

1件の相談に複数の指摘が付いたものは、当てはまる項目すべてに数えました。指摘が1件だけの5項目(書けない日は読む・学ぶ作業にする、否定的な反応は分けて受け流す など)は表から外しています。

回答で最も多かったのは、気持ちの持ち方ではなく、記事・ジャンル・やり方を直す指摘でした。8件の相談に付いています。

手順1 やる気が落ちた理由を分ける

やる気が落ちた理由によって、次に直す所は変わります。理由を分けるときに見る所は、以下の4つです。

• やる気が落ちた時期ときっかけを書き出す
• 成果が出ないのか下がったのかを分ける
• ほかの人や競合と比べて落ちたのかを見る
• 費用・負担・反応など成果のほかの理由を見る

やる気が落ちた時期ときっかけを書き出す

やる気が落ちた理由は、時期ときっかけを書き出してから分けます。気分だけを思い出すと、どの数字や出来事で落ちたのかがあいまいなまま残るからです。書き出す項目は、以下の3つです。

• やる気が落ちた時期(何月ごろからか)
• 落ちる前に見た数字や出来事(PV・収益・順位・ほかの人の報告・コメントなど)
• 手が止まった作業(新しい記事・書き直し・設定など)

書き出したきっかけは、成果・比較・費用・負担・反応のどれに近いかで分けます。相談16件でも、理由を2つ以上書いた相談が9件ありました。理由が重なっているときは、件数の多かった成果の理由から確かめます。

成果が出ないのか下がったのかを分ける

成果の理由は、まだ出ていないのか、出ていたものが下がったのかで分けます。まだ出ていないなら目標と見る数字を直し、下がったなら先に下がった原因を調べます。

相談16件では、成果が出ないことを理由にした相談が11件、成果が下がったことを理由にした相談が2件でした。下がった2件はどちらも、検索からのアクセスや表示回数が大きく減った相談です。2件のうち1件の回答では、Google検索の順位が大きく動いた時期と重なっていることが指摘されていました。

順位や表示回数が下がったときは、気持ちを立て直す前に、下がった時期と範囲をSearch Consoleで確かめます。

» コアアップデート対策の5つの手順｜順位が下がった相談23件でわかった見る所

ほかの人や競合と比べて落ちたのかを見る

ほかの人の収益の報告や、後から始めた競合のサイトと比べてやる気が落ちたときは、比べる相手を自分の前の数字に変えます。相談16件のうち4件は、周りや競合と比べたことを理由に挙げていました。4件の中には、短い期間で大きく稼いだ人の話と比べて、収益が出ているのに少ないと感じていた相談もあります。

ほかの人の数字は、始めた時期・記事の数・ジャンル・かけた時間がばらばらです。条件のそろわない数字と比べても、自分のブログで次に直す所は分かりません。自分の数字は、同じ長さの期間にそろえて前と比べます。

» ブログのアクセス数の目安と比べ方4つの手順｜相談59件に書かれたPVの幅

費用・負担・反応など成果のほかの理由を見る

成果と比較のほかにやる気を落とした理由は、続ける費用・作業の負担・読者の反応・一人で続ける不安です。相談16件では、続ける費用を理由にした相談が3件でした。作業の負担や飽き・読者の反応が無いこと・否定的な反応・一人で続ける不安は、1件ずつです。理由ごとに進む手順は、以下のとおりです。

• 続ける費用(サーバー代など)：契約の更新日までに続けるかを決める(手順4)
• 作業の負担・疲れ：1回の作業を小さく分ける(手順3)
• 読者の反応が無い・否定的な反応：反応の中身を分けて、直す所だけを拾う
• 一人で続ける不安：ブログを書く仲間や、相談できる相手を見つける

続ける費用を理由に挙げた3件は、どれも続けるか・やめるかを聞く相談でした。否定的な反応が理由だった相談への回答では、記事を直すきっかけになる指摘と、言いがかりを分けて受け止める考え方が書かれていました。仲間や読者とつながるよう勧めた指摘は、2件の相談に付いています。

手順2 目標と見る数字を直す

やる気が落ちた理由で最も多かったのは成果が出ないことで、16件のうち11件でした。成果が出ないときに目標と見る数字を直す作業は、以下の3つです。

• 成果が出るまでの期間を見込んで目標を決め直す
• 収益より先に動く数字を目標にする
• 数字は1週間ごとか1か月ごとにまとめて見る

成果が出るまでの期間を見込んで目標を決め直す

目標は、検索の結果に変化が出るまでの期間を見込んで決め直します。記事を書いたり直したりした結果は、すぐにはGoogleに反映されません。数時間で反映される変更もあれば、数か月かかる変更もあります。

直した結果は、数週間待ってから検索の結果で確かめるのが目安です。変更しても、目に見える変化が出ない場合もあります。

相談16件の回答でも、成果が出るまで時間がかかることを伝えた指摘が5件、目標や見る数字を決め直す指摘が4件ありました。1か月に書く記事の数のように自分で動かせる目標と、収益のように結果を待つ目標を分けておくと、成果が出ない時期にも進み具合を確かめられます。

» ブログ収益化の進め方｜相談100件でわかったつまずく段階と最初の収益までの手順

収益より先に動く数字を目標にする

収益がまだ出ていない時期は、収益より先に動く数字を目標にします。検索から読まれる記事は、まず検索結果に表示され、クリックされてから読まれるためです。

Search Consoleの検索パフォーマンス レポートでは、サイトが検索結果に表示された回数(表示回数)を確かめられます。検索結果からサイトがクリックされた回数は、同じレポートのクリック数です。ディメンションの「クエリ」を選ぶと、サイトが表示された検索の語も一覧で見られます。収益より先に動く目標の例は、以下のとおりです。

• 表示回数が前の月より増える
• 表示された検索の語(クエリ)が前の月より増える
• クリック数が1回以上の記事が増える

相談16件の回答にも、表示される検索の語が増えているかを見るよう勧めた回答がありました。検索の語が増えているかは、書いている方向が合っているかを確かめる手がかりにもなります。始めて1か月の相談には、数か月後に検索パフォーマンスのグラフが右肩上がりかを見るよう勧めた回答が付いています。

» サーチコンソールの使い方｜ブログで毎週見る画面と相談99件のつまずき

数字は1週間ごとか1か月ごとにまとめて見る

数字は毎日ではなく、1週間ごとか1か月ごとにまとめて見ます。1日ごとの数字は日によって上下し、増えたのか減ったのかが読み取りにくいためです。

検索パフォーマンス レポートでは、グラフの上のメニューで集計の単位に「1 週間ごと」か「1 月ごと」を選べます。どちらも、週末や祝日などによる1日単位の変動をならして、長い期間の増減を見るための単位です。最新の数字は暫定の値で、数時間のうちに変わる場合があります。

見る日は週に1回などと先に決めておき、ほかの日は書く作業に時間を使います。

手順3 書く作業を小さく分ける

やる気が落ちている時期は、1本の記事を書き上げる作業が重くなり、手が止まりやすくなります。書く作業を小さく分けて進める方法は、以下の3つです。

• やる気が出ない日にできる作業を書き出しておく
• 書く日と1回の量を先に決める
• 新しい記事より先に書いた記事を直す

やる気が出ない日にできる作業を書き出しておく

やる気が出ない日のために、短い時間で終わる作業を先に書き出しておきます。作業の候補が決まっていれば、新しい記事を書けない日でも、ブログの作業を1つ進められます。書き出しておく作業の例は、以下のとおりです。

• 次に書く記事の見出しだけを並べる
• 書いた記事を1本読み直して誤字を直す
• ネタ帳に記事の候補を1つ足す
• Search Consoleで表示回数が増えた記事を1本見る

相談16件の回答には、書けない日はライティングの本を読むなど、学ぶ作業にあてる指摘がありました。回答だけにやる気の話が出てきた相談にも、やる気が下がったときこそ毎日何か1つブログの作業に触れると決めた書き込みがありました。

» ブログの書き方5つの手順｜相談98件でわかったつまずく所と直し方

書く日と1回の量を先に決める

書く日と1回に進める量は、やる気がある日のうちに決めておきます。予定が決まっていれば、やる気が出ない日も、量を減らして予定の日に作業を始められます。

相談16件の回答では、書く日や時間を決めて続ける指摘が2件ありました。1件は朝の決まった時間をブログに使う回答で、もう1件は更新が1か月止まった後にアクセスが減った相談への回答です。

1回の量は「見出しを3つ書く」のように、1回で終わる大きさにします。働きながら書く人の時間の作り方は、副業ブログの記事にまとめています。

» 副業ブログの始め方5つの手順｜働きながら書く人の相談40件でわかった迷い

新しい記事より先に書いた記事を直す

新しい記事を書く気が起きない日は、書いた記事を直す作業にあてます。直す記事の候補は、Search Consoleで表示回数があるのにクリックが少ない記事です。表示回数がある記事なら、直した後の数字の変化も追えます。

直した日は、直す前の数字と一緒に書き留めておきます。比べるのは、数週間たってから、直す前と同じ長さの期間です。回答で最も多かった、記事・ジャンル・やり方を直す指摘(8件)にも当たる作業です。

» ブログのリライトのやり方4ステップ｜相談45件でわかった直す前に調べる所

手順4 ブログを休むかやめるかを決める

目標と作業を直しても手が動かないときは、休むか、やめるかを決めます。やる気が落ちた相談で最も多かった問いも、続けるか・やめるかでした。休むかやめるかを決めるときに見ることは、以下の4つです。

• 休む期間と再開する日を先に決める
• 休む間もブログは公開したままにする
• 続けるかやめるかは契約の更新日より前に決める
• やめるときは記事を書き出してから契約を解く

休む期間と再開する日を先に決める

ブログを休むときは、休む期間と再開する日を先に決めます。終わりを決めずに休むと、再開するきっかけが無いまま、止まった期間が延びます。

相談16件の回答では、休む・ブログから離れる指摘が2件ありました。どちらも、離れた後にまた書く前提の回答です。やる気の話が出てきた関連の相談には、半年あまり書かずにいた後に再開した相談もありました。

再開する日は、見出しを並べる・書いた記事を読み直すなどの、短い時間で終わる作業から始めます。

休む間もブログは公開したままにする

ブログを休む間も、サイトは公開したままにして、記事を書く作業だけを止めます。サイト全体を見られなくする方法は、長くても2〜3日に限る最後の手段です。

2〜3週間でもサイトを完全に止めると、Googleのインデックス登録に悪影響が出る場合があります。ページがインデックスから消えると、Search Consoleの集計レポートのデータも失われます。完全に消えた状態から戻るまでの期間は決まっておらず、短くする方法もありません。

記事にnoindexを付けたり、削除ツールで検索から外したりするのは、休むときに避ける作業です。noindexで止めたURLはGoogle検索から削除され、削除ツールを使うと検索でサイトが見つからなくなります。

続けるかやめるかは契約の更新日より前に決める

続けるかやめるかは、サーバーやドメインの契約の更新日より前に決めます。相談16件のうち3件は、サーバー代などの費用がやる気を落とした理由に入っていて、更新の月までに結論を出したい相談もありました。

やめる前に確かめることは、以下の3つです。

• 目標にした表示回数やクエリの数が、決めた期間のうちに動いたか
• 書きたい記事の候補が残っているか
• 次の契約の期間も、費用と時間をかけ続けられるか

相談16件の回答では、始めた目的を思い出す・決め直す指摘が4件ありました。やめる・作り直すことを勧める指摘は3件で、続けることを勧める指摘は2件です。

続けるかやめるかについて、回答の勧めも分かれています。数字が動いているか、書きたい記事の候補が残っているなら、休む期間を決めて続けるのも1つの選び方です。数字が動かず、書きたい記事の候補も残っていないときは、やめる準備に進みます。

やめるときは記事を書き出してから契約を解く

やめると決めたら、記事を書き出して手元に残してから、サーバーの契約を解きます。サーバーを解約すると、サーバーに置いたWordPressのサイトは表示できなくなるためです。

WordPressの記事は「ツール」→「エクスポート」の画面で、1つのXMLファイルに書き出せます。書き出したファイルがあれば、別のWordPressに記事を読み込めます。画像やテーマまで残すときに要るのは、サイト全体のバックアップです。

相談16件の回答には、作り直すときも前のブログはすぐに消さないよう勧めたものがありました。ドメインを次に更新する時期まで残し、記事を控えてから消す進め方です。

» ワードプレスのバックアップの取り方と戻し方｜5つの手順と相談84件

ブログのモチベーションは落ちた理由を分けてから目標と作業を直しましょう

ブログのモチベーションが落ちたときに立て直す手順は、以下の4つです。

• やる気が落ちた時期ときっかけを書き出して、理由を分ける
• 成果が出ないときは、数か月で動く表示回数やクエリの数を目標にする
• やる気が出ない日にできる小さな作業を決めておく
• 休むときはサイトを公開したままにし、やめるかは契約の更新日より前に決める

やる気が落ちた相談16件のうち13件は、成果が出ないか下がったことが理由でした。理由を分けておけば、気持ちを奮い立たせる前に、目標・作業・続け方のどれを直すかを決められます。

今日は、やる気が落ちた時期と、落ちる前に見た数字を書き出すことから始めましょう。